Publié le 11 juillet 2017
Mis à jour le 31 juillet 2026
L’été est enfin arrivé ! C’est cette période de l’année où la vie semble ralentir, tout en défilant à une vitesse folle. Entre les barbecues en famille, les après-midis à la piscine et les premières vacances, les occasions de se réjouir ne manquent pas. Pour que ces moments restent magiques, il est essentiel de garder en tête quelques règles de base pour la santé et la sécurité de votre enfant.
Ce qu’il faut retenir
Utilisez un répulsif adapté (DEET 10-30%) pour les bébés de plus de 2 mois.
Privilégiez les vêtements couvrants avant 6 mois plutôt que la crème solaire.
Gardez toujours votre enfant à portée de main près de l’eau, sans aucune distraction.
1. Protéger bébé des insectes
Pour protéger vos petits des moustiques, l’utilisation d’un répulsif adapté est recommandée pour les enfants de plus de deux mois. Les autorités de santé préconisent généralement des concentrations de DEET entre 10 % (protection d’environ 2 heures) et 30 % (protection jusqu’à 5 heures). La picaridine est également une alternative efficace.
Une astuce simple : évitez les savons parfumés, les parfums ou les sprays capillaires, car les moustiques sont attirés par ces odeurs. Pour les plus petits, l’installation d’une moustiquaire sur la poussette reste la solution la plus douce et la plus efficace pour profiter des balades sans piqûres.
2. Apprivoiser le soleil en toute sécurité
La peau des nourrissons est extrêmement fragile. Avant l’âge de six mois, les crèmes solaires ne sont pas recommandées car elles n’ont pas fait l’objet d’études suffisantes sur cette tranche d’âge. Pour prévenir les coups de soleil, la règle d’or est d’éviter l’exposition directe. Privilégiez des vêtements légers mais couvrants (pantalons longs, manches longues) et un chapeau à larges bords protégeant bien la nuque. Ces gestes font partie intégrante des soins essentiels du nouveau-né en période de chaleur.
Pour les enfants plus grands, évitez les heures où le soleil est au zénith (entre 10h et 16h). Appliquez une crème solaire avec un SPF 30 minimum toutes les deux heures. Les t-shirts anti-UV (rash guards) et les chapeaux adaptés à l’eau sont également d’excellents alliés pour les jeux à la plage ou à la piscine.
Le conseil de l’expert
Pensez à bien sécher les oreilles de votre enfant après la baignade avec une serviette douce ou un sèche-cheveux sur mode froid pour éviter les otites du baigneur.
3. Vigilance absolue autour de l’eau
Ne laissez jamais un enfant seul à proximité ou dans l’eau. Pour les enfants de moins de 5 ans ou ceux qui apprennent à nager, un adulte doit impérativement se trouver à portée de main. La noyade est rapide et, contrairement aux idées reçues, elle est souvent silencieuse. Ne vous laissez pas distraire par votre téléphone ou une conversation.
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Même si les cours de natation pour bébés sont bénéfiques pour l’aisance aquatique, ils ne remplacent en aucun cas la surveillance active d’un adulte. Dans votre guide de la première année, la sécurité aquatique doit être une priorité absolue dès les premières baignades.
Profitez de l’instant
L’été passe vite et nos enfants grandissent encore plus vite. En suivant ces quelques règles de prudence, vous vous offrez la sérénité nécessaire pour savourer chaque moment précieux avec votre tribu.
Questions fréquentes
À partir de quel âge peut-on mettre de la crème solaire à un bébé ?
Il est recommandé d’attendre l’âge de 6 mois. Avant cet âge, la meilleure protection reste l’ombre et les vêtements couvrants (coton léger, chapeau). Si l’exposition est inévitable, appliquez une très petite quantité de crème SPF 30 sur les zones exposées comme le visage.
Quel répulsif anti-moustique choisir pour un nourrisson ?
Pour les bébés de plus de 2 mois, les produits contenant 10 % à 30 % de DEET sont utilisables. En dessous de 2 mois, privilégiez les barrières physiques comme les moustiquaires de lit ou de poussette pour éviter tout contact chimique avec la peau.
Comment prévenir les otites après la piscine ?
Pour éviter l’oreille du baigneur, inclinez la tête de l’enfant pour faire sortir l’eau après la baignade. Vous pouvez également utiliser un sèche-cheveux sur le réglage le plus froid à une distance raisonnable pour bien sécher le conduit auditif.
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Rédactrice et amoureuse de l’univers bébé & maman, je partage des contenus pratiques et inspirants pour aider les futures mamans et jeunes parents à vivre chaque étape avec confiance. Mon objectif est simple : informer, rassurer et apporter une touche de douceur dans cette belle aventure qu’est la parentalité.
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