L’admiration que suscitent les athlètes de haut niveau est indéniable. Les voir concourir au sommet de leur discipline est fascinant. Mais ce qui l’est tout autant, c’est de réaliser que nombre de ces championnes sont aussi des mères. L’une des figures les plus marquantes de cette double vie est Allyson Felix. Si elle a accompli des exploits extraordinaires sur les pistes d’athlétisme, son engagement en dehors des stades pour les mères et les familles est tout aussi inspirant.
Qui est Allyson Felix ?
Allyson Felix est l’athlète féminine la plus titrée de l’histoire de l’athlétisme. Avec un record de 20 médailles aux Championnats du monde et 11 médailles aux Jeux Olympiques, elle figure parmi les légendes du sport. En 2022, elle a pris sa retraite sportive, clôturant une carrière marquée par la résilience et la détermination.
Mais au-delà de ses performances, Allyson est reconnue pour son leadership dans la promotion de l’égalité des sexes et de la diversité dans le sport. Elle a fermement défendu les droits liés à la maternité pour les athlètes, ouvrant le dialogue sur le soutien aux sportives pendant la grossesse et le post-partum. Elle a également milité pour la santé maternelle des femmes noires, face aux fortes disparités des taux de mortalité maternelle aux États-Unis. Ses efforts lui ont valu d’être nommée à deux reprises parmi les 100 personnes les plus influentes par le Time Magazine.
À retenir
- Allyson Felix est une légende de l’athlétisme, mais aussi une fervente militante pour les droits des mères athlètes.
- Elle a vécu une première naissance traumatisante à 32 semaines pour cause de prééclampsie sévère.
- Elle a ensuite accueilli son deuxième enfant par voie basse après césarienne (AVAC) et sans traitement médicamenteux.
- Elle s’engage activement pour soutenir les familles de bébés prématurés hospitalisés.
Ses expériences d’accouchement : de la prééclampsie à l’AVAC
La maternité a ajouté une nouvelle dimension à la vie d’Allyson. En novembre 2018, elle a donné naissance à sa fille, Camryn, prématurément à 32 semaines d’aménorrhée par césarienne d’urgence en raison d’une prééclampsie sévère. Cette épreuve a profondément marqué sa vision de la santé maternelle et des défis immenses auxquels font face les parents d’un bébé prématuré.
En avril 2024, son parcours de naissance a pris une tournure très différente. Elle a accueilli son fils, Kenneth (Trey), lors d’un accouchement par voie basse après césarienne (AVAC), vécu comme un accouchement sans péridurale. Pour se préparer à cette naissance physiologique, elle a confié avoir été accompagnée par une doula et avoir utilisé des techniques d’hypnose périnatale (Hypnobabies).
Conseil préparation
L’engagement pour les familles en néonatologie
Forte de son expérience personnelle avec la prématurité, Allyson Felix s’investit pour soutenir les familles traversant l’épreuve des soins intensifs néonatals (réanimation néonatale). Elle a notamment collaboré avec Pampers dans le cadre d’une initiative visant à faire don de plus d’un million de couches spécifiquement adaptées aux prématurés dans les hôpitaux. Une cause qui lui tient particulièrement à cœur, connaissant les défis émotionnels et logistiques des premières semaines d’hospitalisation d’un nouveau-né.
Trouver l’équilibre : carrière professionnelle et vie de famille
Passer d’un à deux enfants demande une période d’adaptation, même pour une championne olympique. Dans de récents échanges, Allyson a partagé ouvertement la façon dont la maternité a redéfini ses priorités. Elle insiste sur l’importance de s’entourer de ses proches pour faciliter la guérison post-partum et d’apprendre à jongler entre les exigences d’une vie professionnelle intense et son rôle de mère.
Un message pour les mères
