Maman Ennéagramme Type 7 : 6 conseils pour l’enthousiaste

Après avoir exploré d’autres profils de personnalité, nous plongeons aujourd’hui dans l’univers des mamans de type 7 de l’Ennéagramme. Surnommées les « Enthousiastes », ces mères sont souvent l’âme de la famille, apportant joie et dynamisme au quotidien. Voici comment utiliser cette personnalité pétillante pour devenir la meilleure version de vous-même tout en gérant les défis de la vie de famille et de l’organisation.

Le profil de la maman « Enthousiaste » (Type 7)

Les personnes de type 7 sont généralement très sociables, facilement distraites et parfois un peu éparpillées. Elles accordent une grande valeur au bonheur et à la satisfaction, craignant par-dessus tout l’ennui, la douleur ou le manque d’excitation. Pour une maman, cela se traduit par une envie constante de créer des souvenirs mémorables, mais aussi par une difficulté à se poser.

1. Acceptez que vous ne manquez rien

« On n’est jamais trop vieux pour se fixer un autre but ou pour faire un nouveau rêve. » C.S. Lewis

Les mamans de type 7 ont souvent peur d’être exclues des activités sociales ou des nouvelles expériences (le fameux syndrome FOMO). Elles cherchent sans cesse la nouveauté. Réalisez que vous n’avez pas besoin de tout faire en même temps. Apprenez à doser vos efforts. Choisissez une ou deux activités prioritaires et considérez les moments de plaisir comme une récompense après avoir accompli des tâches plus ardues, plutôt que comme un mode de vie par défaut.

2. Ne surchargez pas l’emploi du temps de vos enfants

« Pour tout ce que vous avez manqué, vous avez gagné quelque chose d’autre. » Ralph Waldo Emerson

En tant qu’aventurière, vous voulez tout explorer. Cependant, vos enfants n’ont pas besoin d’un calendrier d’activités sans fin pour être épanouis. Un emploi du temps trop chargé peut même être stressant pour certains enfants. Plus que n’importe quelle activité extrascolaire, vos enfants ont besoin de votre attention exclusive. Assurez-vous d’intégrer des moments de calme et de temps libre dans votre routine familiale.

3. Apprivoisez l’inconfort

« Le succès, c’est d’aller d’échec en échec sans perdre son enthousiasme. » Winston Churchill

Votre optimisme est une force incroyable. Apprenez à vos enfants qu’il est acceptable de vivre un échec sans passer immédiatement à autre chose pour éviter la déception. Montrez-leur comment gérer la frustration et travaillez dur pour atteindre vos objectifs, même si le chemin devient parfois monotone ou inconfortable. En ne baissant pas les bras, vous leur donnez l’exemple de la persévérance.

4. Apprenez à ralentir

« Ralentissez et tout ce que vous poursuivez finira par vous rattraper. » John DePaola, thérapeute familial

Les mamans de type 7 sont souvent le moteur de la fête. N’oubliez pas pour autant d’être pleinement présente avec vos enfants dans l’instant T. Ne manquez pas ce qui se passe juste devant vous aujourd’hui parce que vous rêvez déjà à ce que vous ferez demain. Savourez le temps présent, car ces moments précieux passent très vite.

5. Enseignez la concentration sur une seule chose

« La passion est une énergie. Ressentez la puissance qui vient de la concentration sur ce qui vous excite. » Oprah Winfrey

L’enthousiaste a tendance à multiplier les projets simultanément. Apprenez à dire « non » à de nouvelles sollicitations lorsque vous êtes déjà très occupée. En modélisant ce comportement, vos enfants apprendront à choisir leurs activités (sports, clubs, sorties) avec soin au lieu de tout accepter et de finir épuisés.

6. Cultivez le contentement et la gratitude

« La gratitude est un puissant catalyseur de bonheur. C’est l’étincelle qui allume un feu de joie dans votre âme. » Amy Collette

Rien ne crée plus de satisfaction que la gratitude. Pratiquez-la en famille : discutez de quelques points positifs de la journée autour du dîner ou sur le chemin de l’école. Même dans les périodes difficiles, célébrer les petites victoires change la perspective de toute la famille sur l’adversité.